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Propiedades de los alimentos

Le ofrecemos una pequeña recopilación de las propiedades de los alimentos más comunes.

En ningún caso son ningún tipo de medicina pero pueden ayudar para proporcionar al cuerpo ciertos elementos si usted conoce que tiene carencia de ellos.

Nosotros hemos experimentado cada año el gran beneficio, para evitar constipados o afecciones de garganta, que proporciona un par de zumos de naranja al dia.

Desde luego, lo mejor es comer de todo. Si el cuerpo sufre carencias se quejará en forma de enfermedades, dolores, jaquecas, etc...

También es importantisimo evitar las preocupaciones y un buén sistema es que, si su problema tiene solución, ¿por que le preocupa? y si no tiene solución ¿por que le preocupa?.


Acelga (Beta vulgaris)

Zanahoria (Daucus carota L.)

Achicoria (Cichorium Intybus )

Alcachofa (Cynara scolymus L.)

Alcaparra (Capparis spinosa)

Apio (Apium graveolens)

Arroz (Oryza sativa)

Berro, Mastuerzo de agua (Nasturtium officinale)

Berza, Col Brassica oleracea)

Borraja (Aceite de Borraja) (Borago officinalis)

Bufalaga, Bufalarda (Thymelaea tinctoria)

Calabaza, aceite de semillas (Cucurbita pepo L.)

Cardo (Cynara cardunculus)

Cebada, Hordio (Hordeum vulgare)

Cebolla (Alliumcepal)

Cebollino (Cocina)

Chirivía, Pastinaga (Pastinaca sativa)

Esparraguera, Espárrago común (Asparagus officinalis)

Guisante (Pisum sativum)

Haba (Vicia faba)

Judía (Phaeolus vulgaris)

Lechuga (Lactuca sativa)

Patata (Solanum tuberosum)

Pepino (Cucumis sativus)

Rábano (Raphanus sativus)

Trigo, aceite de germen de trigo

Tomate (Lycopersicum esculentum)